Facebook Pixel

Blog, știri și articole despre vitamine - Biotus

Leziuni articulare - zone de risc, prevenire și tratament
Leziuni articulare - zone de risc, prevenire și tratament
Durere în articulații – „efect secundar” frecvent de la antrenament. Sport & ndash; sursă a unei vieți active sănătoase, dă o încărcătură de vivacitate, dezvăluie potențialul fizic al unei persoane, dezvoltă noi abilități și oferă noi oportunit...
Margarita Artsyshevskaya: „Toată lumea ar trebui să dezvolte abordarea corectă a dietei sale”
Margarita Artsyshevskaya: „Toată lumea ar trebui să dezvolte abordarea corectă a dietei sale”
Care ar trebui să fie micul dejun potrivit, prânzul sănătos și cina perfectă? Cum să treci la o dietă sănătoasă fără stres pentru organism? Cum să-ți modelezi dieta în funcție de stilul tău de viață sau tip de antrenament ? Specialistu...
Dieta pentru cresterea masei musculare
Dieta pentru cresterea masei musculare
O zi din viața locuitorilor sălii de sport: cum să mănânci pentru a câștiga masă musculară? Recomandările nutriționistului Margarita Artsyshevskaya....
Dmitri Mamontov: „Frumusețe fără a compromite sănătatea”
Dmitri Mamontov: „Frumusețe fără a compromite sănătatea”
Ca antrenor de sănătate cu o experiență de peste 15 ani, consultant în domeniul sănătății și nutriționist, creatorul metodologiei Equimax a autorului, Dmitri Mamontov este greu de pus la îndoială. El antrenează și consultă vedete de televiziune și sh...
Negarea răspunderii

Acest blog nu este destinat să ofere diagnostic, tratament sau sfaturi medicale. Informațiile de pe acest blog sunt furnizate doar în scop informativ. Vă rugăm să consultați medicul dumneavoastră pentru orice diagnostic și tratament medical și legat de sănătate. Informațiile de pe acest blog nu trebuie considerate un substitut pentru consultarea unui medic. Afirmațiile făcute despre anumite produse în articolele de pe acest blog nu sunt aprobate pentru tratamentul, diagnosticarea sau prevenirea bolilor.

Vlad Koshel: „Mă antrenez constant și o voi face toată viața!”
Vlad Koshel: „Mă antrenez constant și o voi face toată viața!”
Campionul mondial de Muay Thai Vlad Koshel – un atlet și antrenor profesionist, unul dintre cei care pot judeca eficiența antrenamentului după rezultatele lor. În special pentru Biotus, a vorbit despre nutriția sportivă și suplimentele bioactiv...
Ce trebuie să știți despre vitaminele prenatale
Ce trebuie să știți despre vitaminele prenatale
Subiectul nutriției și suplimentării în timpul sarcinii a fost discutat și cercetat pe larg. Există două extreme, ambele fiind nefondate. Unii le este frică să ia vitamine de teamă să nu dezvolte alergii la un copil. Alții iau toate medicamentele eti...
hrană pentru astronauți
hrană pentru astronauți
Spirulina – este o algă care a trăit fericit pe planeta Pământ de sute de milioane de ani. Dinozaurii se sting, umanitatea evoluează, spirulina rămâne. ...
Complexe de vitamine pentru bărbați și femei
Complexe de vitamine pentru bărbați și femei
Complexele de vitamine masculine și feminine diferă în principal în cantitatea și raportul de vitamine și oligoelemente. Pentru viața de zi cu zi de birou, această diferență nu este fundamentală - puteți lua „general” complexe de vitamine....
Exercițiu pentru fiecare zi! reguli de push-up
Exercițiu pentru fiecare zi! reguli de push-up
Fotări – un exercițiu care nu necesită echipament special și o încălzire complexă. Și, în același timp, implementarea sa regulată menține corpul viguros și mușchii frumoși.  Exercitul implică toți mușchii pe care îi iubim în oglindă: ...
Mituri și fapte despre pregătirea feminină
Mituri și fapte despre pregătirea feminină
Organismele masculine și feminine reacționează diferit la stres. Acesta este un fapt evident. Dar care este exact diferența – rămâne o întrebare pentru mulți. Iată câteva mituri și fapte despre antrenamentele femeilor....
Alerga de dimineață - tehnica potrivită
Alerga de dimineață - tehnica potrivită
Jog de dimineață – încărcătură de vivacitate și senzații plăcute pentru întreaga zi. Și dacă faci din asta un obicei,  Aceasta este o modalitate excelentă de a întări sistemul imunitar și de a menține corpul în formă. Acesta este un tip de...